夏でも室内は冷房がきいていて体が冷えたり、 汗をかいて汗がひくと、太ももやお尻あたりが 冷たくなっていたりしませんか。 これ実は夏の冷え性なんですよね。 冷え性って冬の寒い時期のイメージが強い・・・
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夏バテ対策に飲みたい飲み物と防止のドリンクレシピ紹介
夏になると暑さにやられて毎年のように だるくなってしまう夏バテ…。 今年こそは夏バテしないようにと思っているなら 水分補給でよく飲む飲み物に 夏バテに効果的なものを入れてみてはいかがでしょうか。  ・・・
日焼け対策にはビタミンC?効果的な摂取方法と料理法は?
紫外線が強くなると、どうしても肌が焼けやすくなってしまいますよね。 日焼け対策として日焼け止めを塗ったり 帽子を被ったり、日傘をさしたり、UV加工のされた長袖の服を着たり 焼けないよう色々工夫されていると思・・・
サングラスを紫外線対策選ぶならuv400?紫外線透過率と可視光透過率とは?
サングラスを紫外線対策で買おうと思っているなら 知っておきたいのがuv400という表記。 知らなきゃ損ってくらいuv400、実は大事なんです。 そしてuvカット率やuv400と一緒によくお店で表示されている・・・
目の紫外線対策は必須!UV防止&カットする方法を紹介
紫外線が肌に悪いからと UVケアとして日焼け止めを塗ったり UVカットの服を着たりしますよね。 だけど肌だけではUV対策は不十分なんです。 実は目にも紫外線は悪影響を及ぼしてしまんですよ。 う・・・